Marieke Dekkers Coaching & Training

Moed

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Mon, 09 Jan 2012 14:14:56 +0100

Als we geconfronteerd worden met een heel moeilijke situatie hebben we een keus: óf we proberen verontwaardigd iets of iemand de schuld te geven van onze tegenspoed, óf we kunnen de uitdaging aannemen en groeien.

Een bloem toont ons de weg, want haar passie voor het leven voert haar uit de duisternis naar het licht. Het heeft geen zin tegen de beproevingen van het leven te vechten of te proberen ze te omzeilen of te ontkennen. Ze bestaan nu eenmaal en als het zaad een bloem wil worden moet ze ze doormaken. Wees moedig genoeg om te groeien naar de bloem die je bestemming is.

Het zaad kan niet weten wat er gaat gebeuren, het zaad heeft de bloem nooit gezien. En het zaad kan niet eens geloven dat het de mogelijkheid heeft een prachtige bloem te worden. De reis is lang en het is altijd veiliger niet aan de reis te beginnen, want het pad is onbekend, er zijn geen garanties. De reis kent duizend-en-een gevaren, vele valkuilen- en het zaad is veilig, het zit verscholen in de harde kern. Maar het zaad doet zijn best, het spant zich in; het laat de harde schil los die voor de veiligheid zorgt, het komt in beweging. Meteen begint de strijd: het gevecht met de grond, met de stenen, met de rotsen. En het zaad was heel hard en het jonge plantje is heel zacht, er dreigen vele gevaren.

Het zaad liep geen gevaar, het zaad had duizenden jaren kunnen overleven, maar het jonge plantje staat bloot aan allerlei gevaren. Toch gaat het plantje op weg naar het het onbekende, naar de zon, naar de bron van het licht; het weet niet waarheen of waarom. Het te dragen kruis is zwaar, maar het zaad is bezeten van een droom en komt in beweging.

Het pad voor de mens is hetzelfde. Het is moeilijk begaanbaar. Er is veel moed voor nodig!

bron: Osho Zen Tarot

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Fri, 11 Feb 2011 15:46:00 +0100

Durf te leven

Als je in een lastige of ongewenste situatie zit privé of op je werk, helpen momenten van rust je om zicht te krijgen op wat er speelt en wat je mogelijkheden zijn. Wellicht vraagt de situatie om een andere aanpak dan je tot nu toe gewend was. Vaak weet je wel dat een verandering gewenst is, maar in de praktijk blijkt het vaak nog lastig om het ook werkelijk anders te gaan doen.

Ik ga er vanuit dat ieder mens compleet is. Dat je de wijsheid en het vermogen in je hebt om met elke situatie, probleem of verandering in je leven om te gaan. Dit gaat echter niet vanzelf. Er is moed en vertrouwen voor nodig. Uit ervaring weet ik dat het tijdens zo'n fase fijn is als iemand je onvoorwaardelijk steunt, objectief meekijkt of je een spiegel voorhoudt. Ben ik degene die er voor jou kan zijn?

"you have to leave the city of your comfort and go into the wilderness of your intuition. What you discover will be wonderful. What you'll discover is yourself." Alan Ada

Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen. Maak dan een afspraak voor een kennismakingssessie. Ik ben bereikbaar via 06-42107422 of stuur een e-mail naar mariekedekkers@live.nl. Mijn praktijk is gevestigd in Breda (Bastionstraat 13).

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Fri, 11 Feb 2011 15:42:20 +0100

Meditatie is een manier om snel in contact te komen met je innerlijke wereld. Dit kan op verschillende manieren.

In het coachingtraject gebruik ik meditaties en visualisaties om je via een andere weg naar jezelf en/of de situatie te laten kijken. Dit levert vaak nieuwe inzichten op. Ook kan het verdieping brengen.

"geluksgevoel ontstaat als de voortdurende stroom van gedachten een moment tot stilstand komt."

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Sun, 02 Jan 2011 16:37:00 +0100

Deze training, bestaande uit 10 individuele sessies, is bedoeld voor mensen die behoefte hebben aan het ervaren van meer balans in hun werk, waardoor er rust en ruimte ontstaat.

Aangezien het om een individuele training gaat wordt het persoonlijk programma dat afgestemd is op jouw wensen en behoeften.

De training bestaat uit een intake, persoonlijke gesprekken, oefeningen, opdrachten, meditaties en visualisaties.

Voor meer informatie neem contact op via e-mail: mariekedekkers@live.nl of bel 06-42107422.

Grip op je winterdip!

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Sat, 01 Jan 2011 16:07:00 +0100

Grip op je winterdip is een individueel programma dat te volgen is in het najaar en de winter.

Het is speciaal voor mensen die merken dat ze somberder worden bij het vallen van het blad en in de winter en hier op een andere manier mee om willen gaan, dan af te wachten tot het weer lente wordt.

Het programma bestaat uit 10 sessies, waaronder een intake, gesprekken, meditaties, opdrachten en oefeningen.

Voor meer informatie of opgave bel 06-42107422 of mail naar mariekedekkers@live.nl.

Het proces van de vlinder

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Thu, 04 Nov 2010 11:21:00 +0100

Een man vindt een cocon van een vlinder en neemt deze mee naar zijn huis. Op een dag verschijnt er een kleine opening in de cocon. De man kijkt een paar uur toe hoe de vlinder worstelt om zich door de kleine opening naar buiten te werken.

Het lijkt erop dat het proces niet langer meer vooruit gaat. Het ziet er naar uit dat de vlinder zover gekomen is als hij kan en niet meer verder komt. Dus besluit de man de vlinder te helpen. Hij neemt een schaar en knipt de rest van de cocon open. De vlinder kan zich nu vrij eenvoudig losmaken.

Maar de vlinder heeft een gezwollen lichaam en verfrommelde vleugels. De man verwacht dat de vlinder elk moment zijn vleugels zal uitslaan en het lichaam daarmee ondersteunt. Maar dat gebeurt niet. De vlinder besteedt de rest van zijn leven aan rondkruipen met een gezwollen lichaam en verfrommelde vleugels. De vlinder is nooit in staat te vliegen.

Wat de man in al zijn goedheid niet begreep was dat de krappe cocon en de worsteling die nodig was om door de opening te kruipen, de manier was om de lichaamsvloeistof van de vlinder in de vleugels te pompen zodat de vlinder klaar zou zijn te vliegen als het de vrijheid had bereikt uit de cocon.

Soms zijn worstelingen precies wat we nodig hebben in het leven. We zouden nooit weten hoe sterk we zijn. We zouden nooit kunnen vliegen.

Vertrouw er op dat je de kracht hebt om door moeilijke fases heen te komen. Ze zijn er niet voor niets.

Voor meer inspiratie... klik hieronder op volgende pagina.

Puur & Simpel

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Sat, 09 Jan 2010 13:19:00 +0100

“Often people attempt to live their lives backwards; they try to have more things, or more money, in order to do more of what they want, so they will be happier.” (Margaret Young)

Hoe breng je je diepe spirituele, authentieke en creatieve wensen in overeenstemming met het leven dat je nu leidt, zonder jezelf of anderen te kort te doen.

Hoe doe je het nu?

Krijgen je diepe verlangens ruimte om er te mogen zijn of probeer je deze gevoelens zo goed mogelijk te negeren? Houd je je staande in alles wat er van je verwacht wordt en je van jezelf verwacht. Blijf je vooral druk bezig door veel en hard te werken, de perfekte ouder te willen zijn of te streven naar nog meer en beter. Heb je wellicht het idee dat als je de ideale baan zou vinden of de loterij zou winnen, dat je dan gelukkiger zou zijn?

Mijn ervaring is dat geld, functies, rollen, etc. symbolen zijn. Symbolen zijn inwisselbaar en geven slechts tijdelijk een goed gevoel. Het is alsof je genoegen neemt met de landkaart in plaats van te gaan voor het gebied. Een mens kan soms zo druk met de buitenwereld bezig zijn, dat hij de aansluiting met de binnenwereld uit het oog verliest. De binnenwereld houdt van puur en simpel, daar leeft hij van op.

Weet jij wat er leeft in jou?

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Mon, 04 Jan 2010 15:18:02 +0100

"Eenvoud is inzien wat je niet kunt weglaten."

Voor meer inspiratie m.b.t. het thema Eenvoud, klik op volgende pagina.

Als de Zon

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Tue, 22 Dec 2009 16:12:20 +0100

Onze diepste angst is niet dat we onmachtig zijn.
Onze diepste angst betreft juist onze niet te meten kracht.
Niet de duisternis, maar het licht in ons, is wat we het meeste vrezen

We vragen onszelf af: wie ben ik om mezelf briljant, schitterend,
begaafd, geweldig te achten?

Maar waarom zou je dat niet zijn?
Je bent een kind van God!
Je dient de wereld niet door jezelf klein te houden.
Er wordt geen licht verspreid,
als de mensen om je heen hun zekerheid ontlenen aan jouw kleinheid

We zijn bestemd om te stralen zoals kinderen dat doen.
We zijn geboren om de glorie Gods die in ons is te openbaren.
Die is niet alleen in sommigen van ons; die is in iedereen!
En als we ons licht laten schijnen,
geven we onbewust andere mensen toestemming om hetzelfde te doen.

Als we van onze diepste angst bevrijd zijn,
zal alleen al onze nabijheid anderen bevrijden.

Tekst: Marianne Williamson

Uitgesproken door Nelson Mandela op zijn inauguratie (1994).

Meer inspiratie... klik hieronder op volgende pagina

nospam@example.com (Marieke Dekkers) — Sat, 31 Oct 2009 09:38:00 +0100

What you don't have you don't need it now.

What you don't know you can feel it somehow.

Beautiful day- U2

Meer inspiratie... klik hieronder op volgende pagina.